Skip to main content

3 daagse opleiding Trauma Release & Breathwork®

( BRTT®) Body Remembers Trauma Therapy & (TRB®) Trauma Release Breathwork

€1495
Hilversum
3 daagse opleiding
Direct of in 6 of 9 termijnen (geen extra kosten)

Word een expert in Trauma Release Breathwork

3-daagse Opleiding Trauma Release & Breathwork.

BRTT® staat voor werken met trauma, spanning, stress en ontlading via het lichaam, TRB® voor adem als ingang tot het zenuwstelsel, samen de wortels van The Inner Journey Method®. 

Stap in de 3-daagse opleiding Trauma Release & Breathwork van Inner Journey. Een diepe, lichaamsgerichte training waarin je leert hoe je op een veilige en integere manier mensen kunt begeleiden bij het loslaten van opgeslagen spanning, trauma en emotionele blokkades.

Tijdens deze opleiding ontwikkel je de vaardigheden om krachtige 1:1 sessies en groepsworkshops te geven. Je werkt met onder andere:

- BRTT® Body Remembers Trauma Therapy
- TRB® Trauma Release Breathwork - 7 verschillende ademwerken
- Trauma en het lichaam begrijpen
- Fascia, psoas en lichaamsgeheugen
- Het zenuwstelsel in actie

Trauma Release & Breathwork® is een van de meest directe en helende manieren om lichaam, geest en ziel met elkaar te verbinden. Niet via praten, maar via voelen. Niet via denken, maar via doorvoelen en loslaten.

Ben jij klaar om deze krachtige methodiek te beheersen en je praktijk naar het diepste niveau te tillen.

Ik wil deelnemen

Het antwoord op de tijd van nu!

Ervaar het verschil tussen werken in het lichaam en werken vóór het lichaam. Deze opleiding katapulteert jouw praktijk naar het volgende niveau. Geen eindeloze praatsessies. Geen oppervlakkige ontspanning. Maar diepe, doorvoelde transformatie op celniveau, daar waar het écht vastzit.

De wereld heeft mensen nodig die het lichaam kunnen lezen.

Je ziet het bij anderen. Misschien zie je het ook bij jezelf. Mensen die alles op orde lijken te hebben, die functioneren, die doorgaan, maar waarbij iets onder de oppervlakte vast blijft zitten. Spanning die niet verdwijnt. Reacties die blijven terugkomen. Patronen die zich herhalen, zelfs wanneer iemand precies weet waar ze vandaan komen.

Deze opleiding is er voor mensen die niet langer aan de oppervlakte willen blijven. Voor wie wil leren zien wat eronder ligt. Voor wie begrijpt dat adem, zenuwstelsel, fascia en lichaam samen een taal spreken die verder gaat dan woorden, zichtbaar in houding, spanning en alles wat niet wordt uitgesproken.

Het lichaam fluisterd voordat het schreeuwt

De waarheid zit niet in de grote gebaren. De waarheid zit in de microbewegingen. Een ademhaling die net een fractie hoger komt te zitten. Een spier in de kaak die onbewust aanspant. Een blik die heel even wegdraait wanneer het te dichtbij komt. Dit zijn de signalen van het zenuwstelsel.

De meeste therapeuten en (adem) coaches missen deze taal. Ze horen de woorden, maar zien de biologie niet. Gedrag is de rook, het zenuwstelsel is het vuur. Zolang het lichaam niet ervaart dat de spanning kan zakken, blijft elk mentaal inzicht tijdelijk. De spanning keert terug. De patronen herhalen zich.

Dit werk draait de volgorde om. De autoriteit ligt niet langer bij het verhaal, maar bij het lichaam. We stoppen met alleen praten over wat er is gebeurd en leren werken met wat zich nu in het lichaam laat zien.

Ik wil deelnemen

Geen sprint, maar een terugkeer

Dit is geen opleiding waarin we je leren hoe je mensen “fixt”. Er is niets om te fixen. Het lichaam is niet kapot. Het heeft zich aangepast.

Wat je hier leert, is hoe je terugkeert naar de basis. Naar het lichaam. Naar het zenuwstelsel. Naar de plek waar spanning ooit is ontstaan en nog steeds wordt vastgehouden.

Deze drie dagen zijn geen oppervlakkige kennismaking. Het is een directe ontmoeting met wat er in het lichaam leeft. Niet gericht op snelle ontlading of emotioneel spektakel, maar op het ontwikkelen van een fundament dat blijft.

Ik wil deelnemen

Veiligheid als basis

Loslaten gebeurt niet omdat je het wilt. Het gebeurt wanneer het lichaam ervaart dat het veilig genoeg is. Daarom leer je de taal van het zenuwstelsel begrijpen. Je leert herkennen wanneer een systeem versnelt, wanneer het bevriest en wanneer het juist ruimte nodig heeft. Je leert vertragen waar anderen doorgaan en aanwezig blijven waar het spannend wordt.

Ruimte in plaats van forceren

We breken niets open. We creëren ruimte. Ruimte waarin het lichaam zelf kan reageren. Waar spanning zich niet langer hoeft vast te zetten, maar in beweging kan komen. Waar ontlading niet wordt opgewekt, maar ontstaat wanneer het systeem daar klaar voor is. Niet door druk, maar door aanwezigheid.

In deze opleiding krijg je zowel verdiepende theorie als veel praktijkervaring.

Je leert hoe je op een veilige en verantwoordelijke manier met adem werkt, zowel voor jezelf als in het begeleiden van anderen. Je ontvangt een lesmap met achtergrondinformatie, technieken en structuur. En bovenal: je ervaart het zelf, in je eigen lichaam. Na afloop beschik je over een stevige basis om zelfstandig ademsessies te geven, vanuit ervaring, kennis én belichaming.

Wat leer je?

Je leert werken met twee krachtige fundamenten:

  • BRTT® — Body Remembers Trauma Therapy
    Lichaamsgericht werken met spanning, ontlading en opgeslagen overleving
  • TRB® — Trauma Release Breathwork
    Werken met adem als ingang tot het zenuwstelsel en diepere lagen in het lichaam
    Begrijpen hoe beide methodes elkaar versterken
    Inzicht in wanneer je welke methode inzet
    Werken vanuit de samenhang binnen The Inner Journey Method®
  • Trauma en het lichaam begrijpen
  • Het zenuwstelsel leren lezen
  • Myofasciale Triggerpoint techniek
  • Je ervaart wat de kracht van de adem met jou doet
  • Je leert wat de adem op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel kan betekenen
  • Je leert analyseren van adempatronen vanuit een holistische visie
  • Je leert hoe je veilig en verantwoord kan begeleiden
  • Je maakt kennis met diverse ademtechnieken
  • Je leert ademsessies te ontvangen en te begeleiden

Dit is een manier van kijken, voelen en werken waarin je leert begrijpen wat er werkelijk in het lichaam gebeurt en hoe je daarmee werkt.

Trainings onderwerpen

  • Basisprincipes van lichaamsgeoriënteerde trauma
  • Wat is trauma en hoe wordt het opgeslagen in je lichaam
  • Trauma en geheugen
  • Pre – Perinatal – Postnatale Trauma
  • Vroegkinderlijk trauma
  • (Complex) Posttraumatisch Stress Stoornis
  • Symbiose Trauma
  • Verschil Dissociatie en Oculair Trauma
  • Het zenuwstelsel
  • De Psoas
  • De Nervus Vagus
  • Stukje Polyvagel – theory
  • Voltooiing van onderbroken Fight / Flight- of ‘Freezing’
  • 7-Belts of Tension
  • Wat is de Fascia
  • Therapeutisch gebruik van geluid, muziek, dans en bewuste beweging
  • Structuren en meditaties voor meer zelfbewustzijn, welzijn en intuïtie
  • Begeleide meditatie technieken ter ondersteuning van de integratie
  • Cliënt / behandelaar ethische code
  • Sessie contra-indicatie

Deze opleiding is geschikt voor iedereen

Deze 3-daagse Inner-Journey opleiding is ontwikkeld voor wie ademwerk wil integreren in professioneel begeleidingswerk én voor wie op zoek is naar diep persoonlijke heling.

De training is bijzonder waardevol voor ademcoaches, therapeuten, coaches, lichaamsgerichte werkers, artsen, psychologen, yogadocenten en trainers die vanuit een holistische visie willen werken. Je leert hoe je de adem kunt inzetten als krachtig instrument bij het begeleiden van transformatieprocessen, fysiek, emotioneel en energetisch.

Maar deze opleiding is óók toegankelijk voor mensen zonder therapeutische achtergrond. Juist als je voelt dat je klaar bent voor een diepere verbinding met jezelf, of als je een doorbraak zoekt in je persoonlijke proces, ben je hier op de juiste plek.

Je krijgt een effectief en direct toepasbaar instrument aangereikt dat niet alleen anderen helpt, maar ook jouw eigen zelfhelend vermogen activeert.

Deze 3 dagen brengen meer dan kennis, ze brengen ervaring.
Ze zorgen voor een solide, diepgaande verschuiving in je leven.
Wees je er wel van bewust: in deze opleiding ga je ook zelf door lagen heen. Je raakt oude stukken aan, je komt jezelf tegen, je leert loslaten en juist daarin ligt de kracht.

Want om anderen te begeleiden in hun proces, begint het altijd bij jezelf.

En ja, je kan na 3 dagen diep lichaamsgericht gaan werken – veilig, krachtig en transformerend. Onze aanpak is intens, praktisch én direct toepasbaar in jouw praktijk.

Na het afronden van de opleiding:

  • Ben je klaar om direct aan de slag te gaan als lichaamsgericht ademcoach
  • Beheers je een unieke doorbraakmethode die bewezen effectief is
  • Heb je de connectie met je eigen lichaam versterkt
  • Voel je je merkbaar meer ontspannen, lichter en opgelucht
  • Kun je jezelf en anderen helpen om vrij te komen van trauma en gerelateerde klachten
  • Kun je een exclusieve sessie aanbieden en je tarieven verhogen

***Natuurlijk krijg je na afloop een certificaat***
Met dit certificaat ben je ook bevoegd om bij inner-journey ademsessies mee te begeleiden.

Extra informatie

Prijs 3 daagse opleiding inclusief training, studie materiaal, certificaat, eten & drinken € 1495,-

Nu ook termijn betaling mogelijk in 6 of 9 maanden !

Locatie Hilversum

7-8-9 mei -vol-
21-22-23 mei -vol-
8-9-10 juni
22-23-24 juni
10-11-12 juli
24-25-26 juli
10-11-12 aug
11-12-13 sept

Yes, ik wil deelnemen

Hotel of B&B? Klik hier

Veelgestelde vragen

Wat leer ik precies tijdens de drie dagen?

Je krijgt een stevige mix van theorie én praktijk. Je leert werken met Body Remembers Trauma Therapy (BRTT®), Trauma Release Breathwork (TRB®) en myofasciale triggerpoint-technieken. Je ervaart de kracht van adem, leert je eigen adempatronen analyseren en leert hoe je veilig cliënten begeleidt in 1:1 sessies én groepsworkshops.

Voor wie is deze opleiding bedoeld?

Iedereen die ademwerk wil integreren in professioneel begeleidingswerk zoals (adem) coaches, therapeuten, yogadocenten, lichaamsgerichte trainers maar ook particulieren zonder therapeutische achtergrond die klaar zijn voor een diepere persoonlijke transformatie.

Is deze methode wetenschappelijk onderbouwd?

Ja, trauma & lichaamseffecten zijn evidence-informed: gebaseerd op neurologie, fascia-anatomie, ademwetenschap én praktijk.

Hoe intensief is deze opleiding?

Zeer intens: je gaat zelf door lagen heen, raakt oude stukken aan, leert loslaten en transformeren. Het is praktisch, direct toepasbaar, maar niet bedoelt als gemakkelijke optie. Bereid je voor op directe impact.

Kan ik met deze opleiding meteen zelfstandig aan de slag als ademcoach?

Aan het einde ben je klaar om zelfstandig ademsessies te geven vanuit ervaring, kennis én belichaming. Je hebt een unieke doorbraakmethode (TRB®) en kunt hiermee je tarieven verhogen. Goed om te weten: bij Inner Journey mag je na certificering binnen trainingen mee begeleiden.

Is het studiemateriaal, eten/drinken en certificaat inbegrepen?

Ja, alles zit erbij: lesboek met uitleg en technieken, achtergrondmateriaal, een officieel certificaat én je wordt volledig verzorgd met eten en drinken. De prijs bedraagt €1495,- (met mogelijkheid tot betaling in 6 of 9 maanden).

Hoe ziet de didactiek eruit?

Je leert vanuit een heldere structuur, met een sterke balans tussen theorie en praktijk. We werken met adem, muziek, beweging en lichaamsbewustzijn. Alles is ontworpen om ervaring te integreren én te kunnen doorgeven.

Mag ik meedoen als ik géén therapeut ben?

Ja zeker. Als je klaar bent voor persoonlijke heling of verdieping, ben je welkom. Deze training brengt zelf helend vermogen op gang, ook zonder professionele achtergrond.

Moet ik mensen aanraken in de opleiding?

Soms wel, op een zorgvuldige manier. Denk aan ondersteuning bij ademhalingssessies of het aanleren van triggerpoint technieken. Alles gebeurt zorgvuldig, met duidelijke uitleg, respect en wederzijdse toestemming. Jouw grenzen worden altijd gerespecteerd.

Is deze opleiding erkend?

Ja. Inner Journey is geregistreerd bij het CRKBO, dus vrijgesteld van BTW en voldoet aan kwaliteitsnormen voor beroepsonderwijs. Je ontvangt een certificaat waarmee je professioneel aan de slag kunt als Trauma Release Breathwork® Facilitator.

Ik ben al een ademcoach. Is deze opleiding dan niet dubbel?

Absoluut niet. Deze opleiding verdiept je werk met trauma, lichaamstaal, fascia, en triggerpoints op een manier die je waarschijnlijk nog niet eerder hebt gezien. Veel ervaren coaches geven achteraf aan: “Dít had ik eerder moeten doen.”

Is deze opleiding geschikt als ik zelf nog met trauma worstel?

Ja, mits je bereid bent je proces aan te gaan. Je hoeft niet “klaar” of “helemaal geheeld” te zijn, maar wél in staat om verantwoordelijkheid te nemen voor wat er omhoog komt. Deze opleiding werkt transformerend. Rauw, maar veilig. En nee, je hoeft niet perfect te zijn, niemand hier is dat.

Reviews

Inner-journey staat ingeschreven in het kwaliteitsregister instellingen CRKBO, dat tevens inhoudt dat we onze coaching, trainingen en opleidingen BTW-vrij mogen aanbieden.

Bekijk alle opleidingen